사람의 신체 중력선(척추의 정렬)에 대해서
사람에 따라 그 차이가 많이 날수 있지만, 이상적인 사람의 중력선(line-of-gravity)는 측두골의 유양돌기, 제2천추의 전방, 고관절의 후방, 슬관절과 족관절의 전방을 지나갑니다. 요추를 기준으로 중력이 요추부의 후방을 지나가게 되면, 하위 요추에 대한 지속적인 신전 토크(허리가 뒤로 펴짐)가 발생되어 전만(골반이 앞으로 기울어짐-배가 더 나와 보임)을 증가시키고ㅡ 반대로 전방으로 지나가게 되면 , 지속적인 굴곡력(허리가 앞으로 구부러짐)을 발생시킵니다. 척추의 정렬이 잘못되는 경우들 1. 불완전한 자세, 잘못된자세로 인해 2. 교통사고와 같은 충격에 의해서 3. 강직성척추염, 척추전방전위증, 근이영양증,골다공증, 노화와 관련된 근력 약화와 같은 질환 신체 중력선 즉 척추의 정렬이 무너지면 무엇..
2010. 7. 2.
